ב- VidaBytes, אכפת לנו גם מבריאות , כמובן מנקודת מבט של מחשב. זו הסיבה שבמאמרים קודמים, דנו בתוכניות לפעילות גופנית תוך כדי שימוש במחשב , כמו גם ביציבה נכונה וטיפול בזמן שימוש במחשב ; אפילו כיסינו את שפעת H1N1 בזמנו.
בעקבות קו מחשבה זה, נלמד היום כיצד לטפל בראייה שלנו , שכן כולנו יודעים שאנו מבלים שעות ארוכות מול מסכים ללא הפסקות. כדאי לזכור עד כמה זה יכול להזיק לראייה שלנו בטווח הארוך, בין אם אנו מרכיבים משקפיים ובין אם לאו.
עכשיו, בואו ניגש לעניין. מה שרופאים ממליצים הוא שאם אנחנו עובדים מול מחשבים שעות ארוכות, עדיף לקחת הפסקה לפחות כל חצי שעה ולהסיט את המבט מהמסך. למצמץ, להסתכל סביב ולהירגע - זו העצה. טוב מאוד, אבל מסתבר שאנחנו המשתמשים לעתים קרובות שוכחים את זה או מתעלמים מההמלצה הזו. עם זאת, זו כבר לא חייבת להיות בעיה, כי יש לנו אפליקציה זמינה שתזכיר לנו לקחת הפסקות ואפילו תכריח אותנו לעשות זאת; אנחנו מדברים על EyeCare.
EyeCare היא תוכנה חינמית עבור Windows (GPL). תפקידה הוא להזכיר לכם כל 20 דקות (כברירת מחדל) לקחת הפסקה חזותית. לא רק זאת, אלא שהיא גם הופכת את המסך ריק, ומונעת את השימוש בו למשך 20 שניות (מוגדר מראש). בדרך זו, אין יותר תירוצים. יתר על כן, ניתן להגדיר את המרווח ומשך הזמן לפי הצורך. ניתן גם להשבית את התוכנה בכל עת, ולקחת את ההפסקה מתי שתרצו, מכיוון שאפשרויות אלה זמינות בקלות.
EyeCare זמין רק באנגלית, אך הוא אינטואיטיבי לשימוש ופועל ישירות ממגש המערכת. קובץ ההתקנה שלו קל משקל, רק 4.76 מגה-בייט בגודל. נסו אותו והמליצו עליו לחבריכם!